Krzysztof Suchecki
PSYCHOLOG, TERAPEUTA
Terapia osób dorosłych, par, młodzieży i rodzin
Jak się ze mną pracuje terapeutycznie?
W relacji z klientem stawiam na partnerstwo, współpracę w formułowaniu celów oraz strategii ich realizacji. Wierzę, że luźna, swobodna atmosfera na spotkaniu wspomaga pracę nad trudnościami klienta w poczuciu komfortu i bezpieczeństwa. Prowadzę rozmowę w sposób aktywny - dzięki zadawanym pytaniom i wyjaśnianiu, klient nie musi zastanawiać się co dalej, rozumie to, co robimy.
Zależy mi na budowaniu trwałych rozwiązań dla trudności klienta - takich, które mają zastosowanie niezależnie od zewnętrznych zdarzeń, które spotykają go w życiu. Wspólnie z klientem szukamy i wzmacniamy jego zasoby wewnętrzne, odbudowujemy "rdzeń", "wewnętrzny totem", żeby mógł nauczyć się korzystać z nich samodzielnie i radzić sobie z wyzwaniami niezależnie od kontekstu.
W jakich obszarach się specjalizuję?
W szczególności zapraszam dorosłych i młodzież w kryzysach życiowych, zmagających się z zaburzeniami nastroju, depresją, niską samooceną. Chętnie podejmę się współpracy przy trudnościach w radzeniu sobie z emocjami np. impulsywnym reagowaniu, wybuchami złości. Pracuję z osobami, które czują, że utknęły w swoim życiu w miejscu, w którym nie chcą być, którym brakuje motywacji do działania oraz siły do podejmowania decyzji i dokonywania zmian. Pomagam także osobom neuroróżnorodnym, w szczególności przy diagnozie lub podejrzeniu ADHD – wspieram w radzeniu sobie z objawami, żeby klienci mogli wykorzystać swoje mocne strony pomimo trudności i prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie.
Jakie mam wykształcenie i doświadczenie zawodowe?
Jestem psychologiem z wykształcenia, na studiach ukończyłem specjalność z neurobiopsychologii. Uczestniczyłem w zaawansowanym kursie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w ośrodku szkoleniowym IntegriTSR. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale dziennym psychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, na oddziale dziennym w Centrum Medycznym "Senior" w Sopocie, w Remedios Sopockim Centrum Leczenia Bólu i Rehabilitacji oraz w trakcie własnej praktyki terapeutycznej osób dorosłych i młodzieży.
Wybierz termin wizyty w kalendarzu
“Życia nie można wybrać, ale można z niego coś zrobić”
- Peter Lippert